Плавательный кемп в Сочи
с 6 по 10 мая 2022

Проведи майские праздники с крутой командой пловцов на берегу Черного моря!
Дней
Часов
Минут
Секунд

Плавательный кемп в Сочи
с 6 по 10 мая 2022

Проведи майские праздники с крутой командой пловцов на берегу Черного моря!
Дней
Часов
Минут
Секунд

Для кого?

Кемп нацелен не только на тех, кто уже круто плавает, но и на тех, кто только недавно проплыл свой первый километр, хочет улучшить скорость и выносливость, а также подготовиться к IronStar GELENDZHIK 2022

О сборе

Наш кемп пройдет с 6 по 10 мая 2022 года под руководством самого "нашумевшего" пловца 2019 года и первоклассного тренера Сергея Хурсанова и старшего тренера школы Ивана Пономарева.

Место проведения - город-отель «Бархатные сезоны»

Вас ждет цикл из тренировок в бассейне, открытой воде, ОФП и растяжки, лекций и спортивный нетворкинг с классными ребятами.

В конце кемпа вас ждет итоговый заплыв с подведением результатов!

Записывайся! Будет интересно и продуктивно
  • Выйди на новый уровень в своем плавании
  • Получи новые знакомства
  • Проведи майские в крутой команде

Что вас ждет?

  • тренер +по плаванию обучение
    Тренировки в бассейне
    Мы будем тренироваться в 25 метровом бассейне под открытым небом.
    Группы будут разделены по уровню подготовки. Загар обеспечен!
  • курс обучение плаванию
    Тренировки на отрытой воде
    Под руководством супер тренеров мы ознакомимся со всеми тонкостями плавания на открытой воде. Поработаем над ориентированием и драфтингом.
  • расписание занятий +в бассейне
    Тренировки по сухому плаванию
    Улучшим свою растяжку, поработаем на специальной резине над "высоким" локтем и захватом воды.
  • тренировки на открытой воде
    Видео разбор техники
    У каждого будет видео с подводной съемки и список рекомендаций по исправлению основных ошибок.
  • бассейн занятия +с тренером
    Лекции
    Поделимся опытом выступления на ведущих стартах на открытой воде и расскажем, как правильно подготовить себя к заплыву
  • Командные мероприятия
    В один из дней сбора от мы отправимся в горный курорт "Роза Хутор", погулять на свежем воздухе и насладиться видом на горы
  • Контрольный заплыв
    В конце сбора испытаем себя на контрольном заплыве, подведем итоги. Каждый получит памятный сертификат
  • Командный чат
    У нас будет общий чат, где сможем делиться новыми успехами и спрашивать совета

Команда плавательного кемпа

Расписание и программа

День 1 | 6 мая | пятница
13:00 приезд и заселение
16:00 тренировка на море
17:00 собрание

День 2 | 7 мая | суббота
7:30 зарядка/пробежка
8:00 тренировка в бассейне
9:30 завтрак
15:00 видеоразбор техники плавания
16:00 тренировка на море

День 3 | 8 мая | воскресение
7:30 зарядка/пробежка
8:00 тренировка в бассейне
9:30 завтрак
16:00 тренировка на море
19:00 лекция об открытой воде и подготовке к старту

День 4 | 9 мая | понедельник
7:30 зарядка/пробежка
8:00 тренировка в бассейне
9:30 завтрак
16:00 тренировка на море

День 5 | 10 мая | вторник
7:30 зарядка/пробежка
8:00 итоговый заплыв в бассейне
9:00 финальное собрание
11:00 отъезд


Подпишись на наш Instagram

Фотогалерея

Отзывы

Регистрация

Тренировочный процесс
при оплате до 1 февраля - 19000 руб.,
до 1 марта - 21000 руб.
до 1 апреля - 23000 руб.
с 1 апреля - 25000 руб.
СКИДКА 50% ТОЛЬКО 3 ДНЯ

Отдельно оплачивается:
проживание от 1800 руб./сутки - за номер
перелет от 4500 руб. на человека

Ваше Имя и Фамилия
Ваш E-mail
Телефон

Часто задаваемые вопросы

Город-отель «Бархатные сезоны» - г. Сочи, ул. Фигурная, 29
Телефон:
+7 (499) 647-61-03
Ежедневно, 7:00-22:00
Email:
mail@swimlessons.ru
Made on
Tilda