Подарите своему близкому человеку, боссу или другу полезный подарок - умение плавать правильно.
Подробнее
Новогодний интенсив по плаванию с 3 по 6 января 2022
Сделай качественный скачок в своем плавании всего за 4 дня СК «Олимпийский центр синхронного плавания Анастасии Давыдовой» (м. Автозаводская, м. ЗИЛ)
Подробнее
Запишись на свою первую тренировку всего за 990₽
Сбор в Сочи с 2 по 8 октября
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка кSwimStar и Swimcup Скидка 20% до 20.09
Подробнее
Сбор в Сочи с 2 по 8 мая
Проведи майские праздники с крутой командой пловцов на берегу Черного моря! СКИДКА 20% до 20.04
Подробнее
Сбор в Геленджике с 21 по 26 мая
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка к SwimStar и триатлону IronStar Геленджик СКИДКА 5000₽ до 10.05
Подробнее
Кемп в Нижнем Новгороде с 19 по 24 июля
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка к главному российскому open water - заплыву X-WATERS VOLGA Скидка 25% ТОЛЬКО до конца ИЮНЯ!
Подробнее
Соревнования по плаванию Swim Battle 9 апреля
Испытай себя в заплыве на дистанции 50, 100, 500 или 1000 метров. Получи незабываемый опыт, консультацию тренера, новые знакомства и подарки.
Подробнее
Групповые занятия по плаванию для детей
Увлекательное обучение под руководством опытного наставника
Записаться
Групповые занятия по плаванию для детей
Увлекательное обучение под руководством опытного наставника
Записаться
Как устроено обучение
Level 1
Привыкание к воде, избавление от страхов
Постановка правильного дыхания
Изучение правильного положения в воде путем полного расслабления
Добавление динамической работы (на ногах)
Обучение нырянию
Постановка техники плавания на ногах на спине
После регулярных тренировок, в течение 1-2 месяцев ребенок сможет проплыть 25 метров
Level 2
Анализ исходных возможностей
Корректировка базовых навыков, в случае необходимости
Обучение техники плавания на спине
Подготовкак к освоению кроля и брасса
Обучение нырянию на глубину
Изучение правильного прыжка в воду
После регулярных тренировок, в течение 1-2 месяцев ребенок сможет проплыть более 50 метров
Level 3
Обучение и совершенствование технике плавания на спине и кролем
Корректировка текущих технических навыков
Постановка техники плавания брассом
Заплывы на время на 50 метров и более
После регулярных тренировок, в течение 1-2 месяцев ребенок сможет плавать 3 способами плавания, чувствовать себя уверенно в воде.
Проведение персональных, Сплит и групповых тренировок
Работа с водобоязнью
Постановка техники
Сухое плавание
Подготовка к соревнованиям: X-waters, SwimStar, Oceanman, Босфор
Гидрореабилитация
Записаться
Фотографии
Часто задаваемые вопросы
Для групповых принимаются детей от 5 лет. Занятия разделяются по уровню плавания и по возрасту: 5-8 лет, 8-14 лет.
Формируются небольшие группы (не более 6 человек). Это комфортно для тренера и эффективно для ученика.
Да, аренда бассейна входит в стоимость абонемента для групповых занятий.
Справка о допуске в бассейн, купальник (плавки), плавательные очки, тапочки, полотенце и мыльные принадлежности, шапочка.
Свяжитесь с вашим куратором. Предложим группу со свободным местом для отработки в течение оплаченного абонемента. В нашей школе есть возможность "заморозки" до 2 занятий без дополнительных оплат.
Здесь все индивидуально. Прогресс зависит от множества факторов. От того насколько сильно присутствует страх воды до умения полностью расслабляться. Мы считает, что не стоит давить на ребенка, важнее всего - дать ему почувствовать себя комфортно в воде. И прогресс не заставит себя ждать!