Подарите своему близкому человеку, боссу или другу полезный подарок - умение плавать правильно.
Подробнее
Новогодний интенсив по плаванию с 3 по 6 января 2022
Сделай качественный скачок в своем плавании всего за 4 дня СК «Олимпийский центр синхронного плавания Анастасии Давыдовой» (м. Автозаводская, м. ЗИЛ)
Подробнее
Запишись на свою первую тренировку всего за 990₽
Сбор в Сочи с 2 по 8 октября
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка кSwimStar и Swimcup Скидка 20% до 20.09
Подробнее
Сбор в Сочи с 2 по 8 мая
Проведи майские праздники с крутой командой пловцов на берегу Черного моря! СКИДКА 20% до 20.04
Подробнее
Сбор в Геленджике с 21 по 26 мая
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка к SwimStar и триатлону IronStar Геленджик СКИДКА 5000₽ до 10.05
Подробнее
Кемп в Нижнем Новгороде с 19 по 24 июля
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка к главному российскому open water - заплыву X-WATERS VOLGA Скидка 25% ТОЛЬКО до конца ИЮНЯ!
Подробнее
Соревнования по плаванию Swim Battle 9 апреля
Испытай себя в заплыве на дистанции 50, 100, 500 или 1000 метров. Получи незабываемый опыт, консультацию тренера, новые знакомства и подарки.
Подробнее
Групповые занятия по плаванию для взрослых
Научись плыть легко и уверенно под руководством опытного наставника
Записаться
Групповые занятия по плаванию для взрослых
Научись плавать легко и уверенно
Записаться
Наши группы
Level 1
Для тех, у кого:
Есть страх воды и глубины
Есть неувереноость в своих силах
Был опыт самостоятельного обучения, но что-то пошло не так
Есть желание научиться плавать с нуля
Level 2
Для тех, у кого:
Есть необходимость найти "своего" тренера
Есть потребность в правильной методологии
Есть необходимость в улучшении результатов, но вы не знаете как
Level 3
Для тех, у кого:
Есть необходимость подготовки к соревнованиям, в том числе на открытой воде
Есть желание улучшить выносливость и физические качества
Проведение персональных, Сплит и групповых тренировок
Работа с водобоязнью
Постановка техники
Сухое плавание
Подготовка к соревнованиям: X-water, SwimStar, Oceanman, Босфор
Гидрореабилитация
Записаться
Отзывы
Фотогалерея
Часто задаваемые вопросы
Да, аренда бассейна входит в стоимость абонемента для групповых занятий.
Свяжитесь с вашим куратором. Предложим группу со свободным местом для отработки в течение оплаченного абонемента или вышлем план пропущенной тренировки.
Формируются группы не более 7 человек. Если тренировки проходят в бассейне 50 метров — не более 9 человек. Это комфортно для тренера и эффективно для ученика.
Справка о допуске в бассейн, купальник (плавки), плавательные очки, тапочки, полотенце и мыльные принадлежности, шапочка.
Чтобы проверить подходят очки или нет, нужно плотно приложить их к глазницам. Если очки несколько секунд держатся на лице без резинок, не падая, они подходят.