Подарите своему близкому человеку, боссу или другу полезный подарок - умение плавать правильно.
Подробнее
Новогодний интенсив по плаванию с 3 по 6 января 2022
Сделай качественный скачок в своем плавании всего за 4 дня СК «Олимпийский центр синхронного плавания Анастасии Давыдовой» (м. Автозаводская, м. ЗИЛ)
Подробнее
Запишись на свою первую тренировку всего за 990₽
Сбор в Сочи с 2 по 8 октября
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка кSwimStar и Swimcup Скидка 20% до 20.09
Подробнее
Сбор в Сочи с 2 по 8 мая
Проведи майские праздники с крутой командой пловцов на берегу Черного моря! СКИДКА 20% до 20.04
Подробнее
Сбор в Геленджике с 21 по 26 мая
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка к SwimStar и триатлону IronStar Геленджик СКИДКА 5000₽ до 10.05
Подробнее
Кемп в Нижнем Новгороде с 19 по 24 июля
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка к главному российскому open water - заплыву X-WATERS VOLGA Скидка 25% ТОЛЬКО до конца ИЮНЯ!
Подробнее
Соревнования по плаванию Swim Battle 9 апреля
Испытай себя в заплыве на дистанции 50, 100, 500 или 1000 метров. Получи незабываемый опыт, консультацию тренера, новые знакомства и подарки.
Подробнее
Школа плавания SwimLessons
Занятия плаванием в бассейне Олимпийского центра синхронного плавания
Записаться
Школа плавания SwimLessons
Занятия плаванием в бассейне Олимпийского центра синхронного плавания
Записаться
Спортивный комплекс "Олимпийский центр синхронного плавания" (м. Автозаводская/мцк ЗИЛ)
Закрытый бассейн (2 чаши): 25м, 12 дорожек, глубина - 3м по всей длине, одна из дорожек - 70см (детская) Температура воды: 29-30°С Адрес: ул. Автозаводская, д. 23А, корп. 4 Метро: мцк ЗИЛ, Автозаводская
Бассейн в Олимпийском центре синхронного плавания. Расположен в совремнном комплексе водных видов спорта. Помимо бассейна есть также: сауна, кафе, удобные гардеробные, просторный холл.
Расписание групповых занятий
Вт19:45 – 20:30
Птн19:00 – 19:45
ЗАПИСАТЬСЯ
Как проходят наши занятия
Level 1 (Групповые тренировки)
Постановка дыхания Постановка правильного положения в воде путем полного расслабления Добавление динамической работы (работа на ногах) Постановка техники плавания кролем и на спине
Level 2 (Групповые тренировки)
Оттачивание технических элементов с помощью упражнений
Обучение плавания брассом, баттерфляй
Увеличения тренировочного объема (для тех кто готовиться к соревнованиями)