Подарите своему близкому человеку, боссу или другу полезный подарок - умение плавать правильно.
Подробнее
Новогодний интенсив по плаванию с 3 по 6 января 2022
Сделай качественный скачок в своем плавании всего за 4 дня СК «Олимпийский центр синхронного плавания Анастасии Давыдовой» (м. Автозаводская, м. ЗИЛ)
Подробнее
Запишись на свою первую тренировку всего за 990₽
Сбор в Сочи с 2 по 8 октября
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка кSwimStar и Swimcup Скидка 20% до 20.09
Подробнее
Сбор в Сочи с 2 по 8 мая
Проведи майские праздники с крутой командой пловцов на берегу Черного моря! СКИДКА 20% до 20.04
Подробнее
Сбор в Геленджике с 21 по 26 мая
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка к SwimStar и триатлону IronStar Геленджик СКИДКА 5000₽ до 10.05
Подробнее
Кемп в Нижнем Новгороде с 19 по 24 июля
Сбор для пловцов начинающего и среднего уровня | Подготовка к главному российскому open water - заплыву X-WATERS VOLGA Скидка 25% ТОЛЬКО до конца ИЮНЯ!
Подробнее
Соревнования по плаванию Swim Battle 9 апреля
Испытай себя в заплыве на дистанции 50, 100, 500 или 1000 метров. Получи незабываемый опыт, консультацию тренера, новые знакомства и подарки.
Подробнее
Школа плавания SwimLessons
Занятия плаванием в бассейне Ника на Волжском бульваре
ЗАПИСАТЬСЯ
Занятия плаванием в бассейне Ника на Волжском бульваре
ЗАПИСАТЬСЯ
Бассейн Ника (м. Текстильщики/мцк Нижегородская)
Закрытый бассейн: 25 м, 8 дорожек Температура воды: 28°С Адрес: Волжский бульвар, 8А. м. Текстильщики, мцк Нижегородская
Современный бассейн Ника на востоке Москвы. Расположен в одноименном спортивном комплексе, недалеко от метро Текстильщики. Оборудован удобными раздевалками, с фенами и шкафчиками. Помимо бассейна также соседствует с тренажерным залом и волейбольной площадкой.
Как проходят наши занятия
Level 1 (Групповые тренировки)
Постановка дыхания
Постановка правильного положения в воде путем полного расслабления
Добавление динамической работы (работа на ногах)
Постановка техники плавания кролем и на спине
Level 2 (Групповые тренировки)
Оттачивание технических элементов с помощью упражнений
Обучение плавания брассом, баттерфляй
Увеличения тренировочного объема (для тех кто готовиться к соревнованиями)